O chá de anis estrelado é uma opção natural e eficaz para aliviar os sintomas da gripe, como tosse, congestão nasal e dor de garganta. Veja como preparar:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 2 anis estrelados
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione os anis estrelados e deixe ferver por mais 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá e beba enquanto estiver quente. 5. Adicione mel, se desejar.
Beba o chá de anis estrelado duas a três vezes por dia para aliviar os sintomas gripais. No entanto, é importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado, caso a gripe seja grave. Caso necessário, consulte um médico.