Como Fazer chá de Gengibre para Diarreia?

O chá de gengibre é uma ótima opção para aliviar os sintomas da diarreia. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm)
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Descasque e fatie o gengibre em pedaços finos.
2. Coloque a água para ferver em uma panela.
3. Adicione o gengibre fatiado na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
4. Retire do fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
5. Coe o chá e beba ainda quente.

Para melhores resultados, recomenda-se beber o chá de gengibre três vezes ao dia durante o período de diarreia. Além disso, é importante manter uma boa hidratação, evitar alimentos gordurosos, picantes e lactose, e procurar um profissional de saúde caso a diarreia persista.