Para preparar o chá verde em folhas, você precisará dos seguintes ingredientes e materiais:
Instruções:
Ferva água em uma chaleira ou panela e deixe esfriar por cerca de 2-3 minutos antes de adicionar o chá verde em folhas.
Adicione 1 colher de chá de chá verde em folhas no infusor ou diretamente na água.
Coloque o infusor ou use uma peneira fina para evitar que as folhas entrem em sua bebida.
Deixe o chá em infusão na água quente por 2 a 3 minutos para que o sabor e os nutrientes sejam liberados.
Remova o infusor ou a peneira, despeje o chá verde em xícaras ou canecas e aproveite sua bebida quente ou fria.
Observação: você pode ajustar a quantidade de chá verde em folhas dependendo do seu gosto pessoal ou da intensidade desejada. Também é importante não deixar o chá em infusão por muito tempo para evitar um sabor amargo.