O chá de jasmim é uma bebida floral suave e perfumada, que tem propriedades relaxantes e calmantes. É uma ótima opção para quem quer variar o sabor do chá e desfrutar de seus benefícios. Veja como fazer:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque as flores de jasmim em uma infusão, como um filtro de chá, ou diretamente em um bule.
Adicione água quente e deixe em infusão por cerca de 3 a 5 minutos.
Coe as flores e sirva o chá.
Adicione mel ou açúcar, se desejar.
Dica: Você também pode usar folhas de chá verde ou preto para fazer o chá de jasmim, adicionando as flores de jasmim durante a infusão. Isso criará um chá mais robusto e com um sabor mais complexo.