Chá de Hibisco com Mel

O chá de hibisco com mel é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser apreciada a qualquer hora do dia. O hibisco é uma flor conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o mel é um adoçante natural que possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas
• 500 ml de água
• 1 colher de sopa de mel

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as flores de hibisco na água fervente e deixe infundir por cerca de 5-10 minutos.
3. Retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
4. Adicione o mel e misture bem.
5. Coe o chá e despeje em xícaras.
6. Sirva imediatamente.

Você pode adicionar gelo ou fatias de frutas para dar um toque extra ao seu chá de hibisco com mel. Esta bebida é uma ótima opção para quem busca uma alternativa saudável aos chás comuns ou refrigerantes. Além disso, é uma bebida refrescante e saborosa que pode ser desfrutada durante todo o ano.