Embora o chá mate seja uma bebida saudável e possa ajudar na perda de peso, não há evidências científicas de que o chá mate com canela tenha propriedades emagrecedoras.
No entanto, a canela é conhecida por ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a controlar os desejos por alimentos açucarados e, consequentemente, reduzir a ingestão calórica diária.
Além disso, o chá mate é uma bebida com baixo teor de calorias e pode ajudar a aumentar a sensação de saciedade, o que pode levar a uma ingestão menor de alimentos.
Mas é importante lembrar que, sozinho, o chá mate com canela não pode garantir a perda de peso, sendo necessário manter uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.