Chá de Camomila com Leite Faz Mal

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Não há nenhum problema em tomar chá de camomila com leite, pois ambos são ingredientes seguros e saudáveis. No entanto, é importante lembrar que o leite pode interferir na absorção de alguns nutrientes presentes na camomila, como os flavonoides e os compostos voláteis. Portanto, se você estiver tomando o chá para obter seus benefícios terapêuticos, é melhor optar por tomar sem leite. Além disso, se você tiver intolerância à lactose ou alergia ao leite, é importante evitar a combinação.

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