Chá de Camomila Como Preparar?

Para preparar o chá de camomila, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de camomila seca ou 2 sachês de chá de camomila
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.

2. Coloque a camomila seca ou os sachês de chá de camomila em uma xícara.

3. Despeje a água quente sobre a camomila.

4. Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.

5. Coe o chá e sirva em uma xícara.

Dica: Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar, se preferir. Além disso, você pode adicionar outras ervas ou especiarias, como hortelã ou gengibre, para variar o sabor.