O chá de camomila gelado é uma bebida refrescante e calmante que pode ser desfrutada em dias quentes de verão. A camomila é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades relaxantes e anti-inflamatórias, sendo muito utilizada em remédios naturais para ansiedade, insônia e irritações da pele.
Para preparar o chá de camomila gelado, siga os seguintes passos:
Ferva 1 litro de água e adicione 2 a 3 sachês de chá de camomila.
Deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos.
Retire os sachês e deixe o chá esfriar.
Adicione cubos de gelo e leve à geladeira por algumas horas.
Sirva o chá de camomila gelado com um ramo de hortelã, se desejar.
Além de ser uma bebida relaxante, o chá de camomila gelado também pode ser benéfico para a digestão e para aliviar cólicas menstruais. É uma opção saudável e natural para se refrescar nos dias quentes e melhorar o bem-estar geral.