Chá para Emagrecer Hibisco e Cavalinha

Para preparar o chá para emagrecer de hibisco e cavalinha, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de hibisco seco
• 1 colher de sopa de cavalinha seca
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione o hibisco e a cavalinha na água fervente.
3. Abaixe o fogo e deixe a mistura ferver por mais 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
5. Coe o chá e beba quente ou frio.

Você pode beber até 3 xícaras por dia deste chá para obter os benefícios de emagrecimento. Além disso, é importante lembrar de manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para complementar o efeito do chá no emagrecimento.