Chá de Oregano com Mel

O chá de orégano com mel é uma bebida deliciosa e fácil de preparar que traz muitos benefícios para a saúde. O orégano é uma erva medicinal que contém antioxidantes, anti-inflamatórios e propriedades antibacterianas. O mel, por sua vez, é um adoçante natural rico em nutrientes e antioxidantes.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de orégano seco
• 1 xícara de água
• 1 colher de chá de mel

Modo de preparo:

1. Leve a água para ferver em uma panela.

2. Adicione o orégano seco e deixe em infusão por 5 minutos.

3. Coe o chá e adicione o mel.

4. Beba quente.

Dica: Você pode adicionar um pouco de suco de limão para um sabor extra.