Não há estudos científicos que comprovem que o chá de picão preto ajuda a emagrecer. Apesar disso, o consumo de chás pode auxiliar na perda de peso quando associado a uma dieta equilibrada e atividade física regular. É importante lembrar que não existem soluções milagrosas para emagrecer, e que é fundamental buscar orientação médica e nutricional antes de iniciar qualquer dieta ou consumo de suplementos.