O chá de canela e cravo é uma bebida saborosa e aromática que traz muitos benefícios para a saúde. Ele é conhecido por ajudar a controlar a diabetes, combater a inflamação, reduzir o colesterol e melhorar a digestão. Além disso, é uma excelente opção para os dias mais frios, pois ajuda a aquecer o corpo e a promover a sensação de conforto.
Se você quer saber como fazer um delicioso chá de canela e cravo em casa, siga o passo a passo abaixo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.
Quando a água começar a ferver, adicione o pau de canela e os cravos-da-índia.
Abaixe o fogo e deixe a mistura cozinhar por cerca de 10 minutos, até que o chá fique bem aromático.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos.
Coe a mistura com uma peneira e sirva em xícaras.
Se quiser, pode adoçar o chá com um pouco de mel ou açúcar mascavo.
O chá de canela e cravo pode ser servido quente ou frio, e é uma ótima opção para acompanhar um lanche ou sobremesa. Experimente essa receita em casa e aproveite todos os benefícios dessa bebida deliciosa!