O chá de ora-pro-nóbis é uma bebida saudável e nutritiva feita com as folhas da planta Ora-pro-nóbis, rica em vitaminas e minerais. Aqui estão os passos básicos para fazer o chá:
Ingredientes: - 2 xícaras de água - 1 xícara de folhas de ora-pro-nóbis frescas ou desidratadas - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Instruções: 1. Lave as folhas de ora-pro-nóbis em água corrente para remover qualquer sujeira ou impurezas. 2. Ferva as duas xícaras de água em uma panela. 3. Adicione as folhas de ora-pro-nóbis à água quente e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá para remover as folhas e sirva quente. 6. Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
Dica: Para enriquecer ainda mais o chá de ora-pro-nóbis, você pode adicionar outras ervas como hortelã, limão ou gengibre.