Como Fazer chá de Boldo no Microondas?

Infelizmente, não é recomendado fazer chá de boldo no microondas. O calor do microondas pode destruir os óleos essenciais do boldo, que são responsáveis pelas suas propriedades medicinais. Além disso, o boldo pode amargar ou não ficar com o sabor adequado quando preparado no microondas.

O método tradicional de preparar o chá de boldo envolve ferver água em uma panela, acrescentar as folhas de boldo e deixar em infusão por alguns minutos. Depois, basta coar e adoçar a gosto.

Outra opção é colocar as folhas de boldo em uma xícara com água quente e deixar em infusão por alguns minutos. Depois, coar e adoçar, se desejar.

Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de consumir qualquer tipo de chá, principalmente se estiver fazendo uso de algum medicamento.

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