Chá de Erva Doce Como Fazer?

Para fazer chá de erva doce você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de sementes de erva doce
• 500 ml de água
• Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Coloque as sementes de erva doce em uma panela e adicione a água.
2. Leve a panela ao fogo e deixe ferver por 5 a 10 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
4. Coe o chá para retirar as sementes.
5. Adicione mel a gosto, se quiser.

Se preferir, pode usar saquinhos de chá de erva doce em vez das sementes. Basta colocar o saquinho na água quente e deixar por alguns minutos antes de retirá-lo.