O chá de gengibre pode ser um remédio natural para ajudar a aliviar a vertigem. Aqui estão as etapas para fazer o chá de gengibre:
Ingredientes: - 1 pedaço de raiz de gengibre fresca - 4 xícaras de água
Instruções: 1. Descasque o gengibre e corte em fatias finas. 2. Ferva a água em uma panela. 3. Adicione as fatias de gengibre na água fervente. 4. Reduza o fogo e deixe o gengibre ferver por cerca de 10 a 15 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos. 6. Coe o chá para remover as fatias de gengibre e sirva quente.
Você pode adicionar mel ou limão para dar mais sabor ao chá. Beba uma xícara de chá de gengibre por dia até sentir alívio dos sintomas de vertigem. No entanto, é importante consultar um médico se os sintomas persistirem ou piorarem.