O chá de gengibre, cravo e mel é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Além de ser um ótimo remédio caseiro para resfriados e gripes, o chá é rico em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais e pode ajudar na digestão, na redução de náuseas e na prevenção de câncer. Aprenda agora como prepará-lo em casa!
Ingredientes:
1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm)
1 colher de chá de cravo da índia
1 colher de sopa de mel
500ml de água
Modo de preparo:
Descasque e corte o gengibre em pedaços pequenos.
Em uma panela, ferva a água e adicione o gengibre e o cravo da índia.
Deixe ferver por cerca de 10 minutos em fogo baixo.
Após esse tempo, retire do fogo, coe e adicione o mel.
Misture bem e sirva ainda quente.
Dica: você pode adicionar um pouco de limão espremido na hora de servir para deixar o chá ainda mais saboroso e nutritivo.
Aproveite os benefícios e o sabor incrível do chá de gengibre, cravo e mel!