O chá de graviola é uma bebida saudável e saborosa que pode trazer muitos benefícios para a saúde. Confira abaixo como preparar:
Ingredientes: - 1 litro de água - 1 folha de graviola (ou 2 colheres de sopa de folhas secas) - açúcar ou adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave a folha de graviola e corte em pedaços pequenos. 2. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. 3. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de graviola e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos. 5. Coe o chá em uma peneira para retirar as folhas de graviola. 6. Adicione açúcar ou adoçante a gosto (opcional). 7. Sirva o chá quente ou frio.
Observação: É importante lembrar que o consumo exagerado de graviola pode causar problemas de saúde, por isso, recomenda-se consumir o chá com moderação. Consulte um médico ou nutricionista antes de incluí-lo na sua dieta.