Para fazer chá de erva-cidreira, siga os seguintes passos:
Coloque uma xícara de água em uma panela e leve ao fogo para ferver.
Enquanto a água está aquecendo, lave e corte algumas folhas frescas de erva-cidreira em pedaços pequenos.
Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e adicione as folhas de erva-cidreira na panela.
Tampe a panela e deixe a infusão em repouso por cerca de 5 a 10 minutos.
Após esse tempo, abra a panela e retire as folhas de erva-cidreira com uma peneira ou coador.
Se preferir, adicione mel ou algum outro adoçante natural para adoçar o chá.
Sirva o chá ainda quente.
O chá de erva-cidreira pode ser consumido em qualquer momento do dia e é conhecido por suas propriedades calmantes e estimulantes da digestão.