O chá de jatobá é uma bebida que tem sido usada tradicionalmente pelos povos indígenas brasileiros e possui diversas propriedades medicinais, incluindo propriedades antioxidantes, antibacterianas e anti-inflamatórias. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a casca de jatobá em uma panela com água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe a mistura repousar por mais 5 minutos.
Coe o chá em um copo ou jarra.
Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
O chá de jatobá pode ser consumido quente ou frio e é recomendado beber 2 a 3 xícaras por dia. É importante lembrar que o jatobá não é recomendado para mulheres grávidas, pois pode causar contrações uterinas. Consulte um profissional de saúde antes de usar qualquer erva medicinal.