O chá de hibisco com gengibre pode ser uma opção saudável para quem quer emagrecer. Isso porque o hibisco é uma planta que possui propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar o excesso de líquido do corpo. Além disso, ele é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce.
Já o gengibre é um termogênico natural, ou seja, ele acelera o metabolismo e ajuda o organismo a queimar mais calorias. Além disso, o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a retenção de líquidos e o inchaço.
Para fazer o chá de hibisco com gengibre, basta ferver um litro de água e adicionar 2 colheres de sopa de hibisco e uma colher de sopa de gengibre ralado. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe. Para adoçar, use um pouco de mel ou açúcar mascavo.
É importante lembrar que o chá de hibisco com gengibre pode ajudar no emagrecimento, mas não é milagroso. É fundamental manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos para obter resultados satisfatórios. Além disso, é preciso consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento para emagrecer.