A graviola é uma fruta que tem sido amplamente utilizada para fins medicinais, incluindo o controle da hipertensão arterial. O chá de graviola é uma opção para quem deseja aproveitar os benefícios dessa fruta de forma prática e fácil de preparar.
Estudos têm mostrado que a graviola é uma fonte rica em compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, que ajudam a reduzir os níveis de pressão arterial. Além disso, a fruta é rica em potássio, um mineral que é importante para a saúde do coração e dos vasos sanguíneos.
Para preparar o chá de graviola para controle da hipertensão, basta seguir os seguintes passos:
Ferva um litro de água em uma panela.
Adicione 5-6 folhas de graviola secas e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e tampe a panela.
Deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e sirva.
É importante lembrar que o chá de graviola não deve ser usado como substituto dos medicamentos prescritos pelo médico para controle da hipertensão. Ele pode ser utilizado como um complemento para ajudar no controle da pressão arterial, mas sempre com orientação médica.