Não há evidências científicas que comprovem que o chá de limão com alho emagrece. Algumas pessoas acreditam que o alho ajuda na perda de peso porque ele é um termogênico natural, ou seja, aumenta a temperatura do corpo e favorece a queima de gordura. No entanto, até o momento, não há estudos comprovando essa afirmação. Além disso, o chá de limão com alho pode causar desconforto estomacal e não é recomendado para pessoas que têm sensibilidade ou alergia aos ingredientes. Para emagrecer de forma saudável, é importante adotar hábitos alimentares equilibrados e praticar atividades físicas regularmente. Consulte um nutricionista para uma orientação personalizada.