Chá de Hibisco com Limão Faz Mal

Não há evidências científicas que comprovem que o chá de hibisco com limão faz mal à saúde. Na verdade, ambos os ingredientes possuem propriedades benéficas para o organismo. O chá de hibisco é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, ele auxilia na redução da pressão arterial e pode ajudar a controlar o colesterol. Já o limão é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e tem propriedades antioxidantes. Deve-se lembrar, porém, que o consumo excessivo de qualquer alimento ou bebida pode causar problemas de saúde. O ideal é sempre consumir com moderação e equilíbrio.

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