Chá de Sene para que Serve Como Fazer?

O chá de sene é uma infusão feita a partir das folhas secas e trituradas da planta Senna alexandrina. Ele é conhecido por ter propriedades laxantes e pode ser utilizado para tratar a constipação intestinal e regularizar o trânsito intestinal. Alguns estudos também sugerem que o sene pode ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Como fazer o chá de sene:

• Coloque uma colher de chá das folhas secas de sene em uma xícara de água fervente.
• Tampe a xícara e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
• Coe o chá e beba ainda morno.
• O chá de sene pode ser adoçado a gosto com mel ou açúcar.

É importante lembrar que o uso excessivo do chá de sene pode causar diarreia, cólicas e desidratação. Além disso, ele deve ser evitado por gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas gastrointestinais graves. Antes de utilizar o chá de sene como remédio, é recomendável consultar um médico para avaliar se ele é indicado para o seu caso específico.