O chá de milho verde é conhecido por suas propriedades nutritivas e medicinais. É fácil de preparar e delicioso de beber. Veja abaixo como fazer:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Remova as folhas e os cabelos do milho verde.
Corte as pontas das espigas e corte cada uma em 3 ou 4 partes.
Coloque as partes de milho em uma panela com água e leve ao fogo alto.
Deixe ferver por 30 minutos ou até que os grãos de milho estejam macios.
Após o cozimento, retire as partes de milho da panela, com o auxílio de uma escumadeira.
Sirva o chá quente ou frio, adoçando a gosto.
Caso queira, você pode bater o chá no liquidificador e coar antes de servir, para remover os pedaços de milho.
O chá de milho verde é ótimo para ajudar na digestão, combater a constipação e controlar o açúcar no sangue. Além disso, é uma bebida refrescante e saudável, perfeita para os dias quentes de verão.