Para fazer chá de urtigas, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de urtiga ou 2-3 colheres de sopa de folhas frescas de urtiga - 250 ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água numa panela pequena. 2. Adicione as folhas de urtiga na água quente. 3. Tampe a panela e deixe em infusão por 5-10 minutos. 4. Coe e sirva.
Dica: Você pode beber o chá de urtiga quente ou frio. Adicione mel ou limão para melhorar o sabor. Também é possível misturar as folhas de urtiga com outras ervas para criar uma mistura de chás mais saborosos.