Para fazer chá de folha verde de maracujá, você precisa primeiro coletar as folhas frescas de maracujá. Em seguida, siga estes passos simples:
Ingredientes: - 10 a 15 folhas verdes frescas de maracujá - 1 litro de água
Instruções:
Lave as folhas de maracujá e certifique-se de que elas estejam limpas e sem resíduos.
Ferva a água em uma panela grande.
Adicione as folhas de maracujá na água fervente.
Deixe as folhas ferverem na água por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá usando um coador de malha fina para remover qualquer resíduo de folhas.
Sirva o chá quente ou gelado.
Se quiser, adoce o chá com mel ou açúcar a gosto.
O chá de folha verde de maracujá é ótimo para relaxar e também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Beba com moderação e desfrute dos benefícios do maracujá.