O chá de xilitol é uma bebida feita com xilitol, um adoçante natural derivado de plantas como a bétula e o milho. Ele é frequentemente utilizado como uma alternativa ao açúcar tradicional, pois tem um índice glicêmico baixo e é menos calórico.
Para preparar o chá de xilitol, basta adicionar cerca de uma colher de chá de xilitol em uma xícara de água quente e mexer até que o xilitol esteja completamente dissolvido. É possível adicionar chás de ervas ou infusões para dar sabor ao chá de xilitol.
O chá de xilitol pode ser consumido em qualquer hora do dia, como uma bebida refrescante e saudável. Ele é especialmente recomendado para pessoas com diabetes ou que buscam manter uma dieta com baixo teor de açúcar. Vale ressaltar que o consumo excessivo de xilitol pode causar desconforto gastrointestinal, por isso é importante não exagerar na dose.