O chá de casca de abacaxi é uma ótima opção para quem deseja fazer uma desintoxicação leve e natural no organismo. Além de ser um chá extremamente saboroso, ele é fácil de preparar e possui excelentes propriedades diuréticas, antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a eliminar as toxinas do corpo e a prevenir o aparecimento de diversas doenças.
Ingredientes:
1 casca de abacaxi picada;
1 litro de água;
1 colher de sopa de gengibre picado;
1 colher de sobremesa de canela em pó;
Suco de meio limão.
Modo de preparo:
Lave bem a casca do abacaxi e corte em pedaços pequenos.
Em uma panela, coloque a casca de abacaxi picada, o gengibre e a canela.
Adicione a água e leve ao fogo alto até ferver.
Depois que ferver, abaixe o fogo e deixe o chá cozinhar por mais 20 minutos.
Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Acrescente o suco de limão e mexa bem.
Coe o chá e beba morno ou gelado.
Benefícios:
Ajuda a desintoxicar o organismo;
Ajuda a prevenir doenças;
Proporciona uma sensação de bem-estar;
Ajuda a acelerar o metabolismo;
Ajuda a controlar o peso;
Ajuda a reduzir o inchaço;
Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
Excelente fonte de antioxidantes e vitaminas.