Chá para Enxaqueca Gengibre

O chá de gengibre é uma excelente opção para aliviar dores de cabeça e enxaquecas. O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a aliviar as dores de cabeça. Veja a seguir a receita:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 2 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo para ferver.
2. Adicione o gengibre ralado e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
4. Coe o chá e delicie-se.

Você pode adicionar um pouco de mel ou limão ao chá para dar um sabor mais agradável. Lembre-se de que o chá de gengibre não é recomendado para pessoas que têm pressão alta ou que tomam medicamentos anticoagulantes. Caso tenha alguma dúvida, consulte um médico antes de consumir o chá.