Enquanto uma xícara de chá verde em jejum é excelente para dar um impulso energético matinal, adicionar flor de hibisco, ou mesmo folhas secas de hibisco ao chá, pode aumentar seus benefícios para a saúde. O chá verde é rico em antioxidantes, catequinas e teanina, todos os quais ajudam a melhorar a saúde mental, aumentar a perda de peso e prevenir o câncer. Já o hibisco é rico em vitamina C e antioxidantes, ajudando a baixar a pressão arterial, reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas. Beber esta mistura de chá verde com hibisco em jejum pela manhã pode ajudar a começar o dia com energia, foco e uma dose extra de nutrientes saudáveis.