Chá verde Unilife pode ser tomado de diferentes formas, dependendo do seu objetivo e preferência. A seguir, algumas sugestões:
1) Infusão: Coloque 1 colher de sopa de chá verde Unilife em uma xícara e adicione água quente (entre 70 e 80 graus Celsius). Deixe em infusão por cerca de 3 minutos e coe antes de consumir. Essa é a forma mais tradicional e comum de consumir o chá verde.
2) Chá gelado: Para preparar o chá verde gelado, basta seguir a mesma receita acima e, após a infusão, adicionar gelo e deixar esfriar. Você pode adicionar um pouco de limão e adoçar a gosto, se preferir.
3) Smoothie: Adicione uma colher de sopa de chá verde Unilife em seu smoothie matinal ou lanche da tarde. Basta bater no liquidificador com frutas, leite vegetal e outros ingredientes que desejar.
4) Culinária: O chá verde Unilife também pode ser utilizado em receitas culinárias, como bolos, pães e biscoitos. Basta adicionar uma colher de sopa na massa ou no recheio.
Independentemente da forma escolhida, é importante lembrar que o consumo excessivo de chá verde pode trazer efeitos colaterais. Por isso, o recomendado é não ultrapassar 3 xícaras por dia e consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.