O chá de amora miura pode ser tomado 1 a 2 vezes por dia, preferencialmente após as refeições da manhã e da noite. Para preparar o chá, basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas de amora em 1 litro de água fervente, deixar descansar por cerca de 10 minutos e coar antes de beber. É importante lembrar que a dosagem deve ser ajustada de acordo com a recomendação de um profissional de saúde, especialmente para pessoas que estejam em tratamento medicamentoso.