Para fazer chá de folha de pitanga, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água - 20 folhas de pitanga limpas e lavadas
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de pitanga na água fervente e deixe por cerca de 5 minutos. 3. Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá em uma peneira ou coador para retirar as folhas. 5. Sirva o chá de folha de pitanga quente ou frio.
Dica: você pode adoçar o chá com açúcar, mel ou adoçante, se desejar. Também é possível acrescentar outras ervas, como hortelã ou camomila, para dar um sabor diferente. O chá de folha de pitanga é rico em antioxidantes e pode ajudar a combater o estresse e a ansiedade.