Como Fazer o Chá Vermelho para Emagrecer?

Para fazer o chá vermelho para emagrecer, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de chá de chá vermelho
• 1 xícara de água quente

Passo a passo:

1. Adicione 1 colher de chá de chá vermelho em uma xícara.

2. Despeje água quente sobre o chá vermelho.

3. Deixe o chá em infusão por cerca de 3 a 5 minutos.

4. Coe o chá e sirva quente.

Dicas: - Beba o chá vermelho sem adicionar açúcar ou adoçante para obter melhores resultados de emagrecimento. - Tome 2 a 3 xícaras de chá vermelho por dia para ajudar a acelerar a perda de peso.