Adquira camomila a granel em uma loja de produtos naturais, ervanaria ou loja de chás.
Escolha uma colher de chá cheia de flores de camomila por cada xícara de chá que pretende fazer.
Aqueça água em uma chaleira ou panela até que comece a ferver.
Coloque as flores de camomila em um infusor de chá ou diretamente em uma xícara.
Despeje a água quente sobre as flores e cubra a xícara para permitir que o chá infunda.
Deixe o chá descansar por cerca de 5 a 10 minutos.
Adicione mel ou limão a gosto, se desejar.
Sirva o chá quente.
O chá de camomila também pode ser preparado em maior quantidade e servido gelado. Nesse caso, deixe o chá esfriar antes de colocá-lo na geladeira. Sirva com gelo e limão.