Ingredientes: - 1 litro de água - 1 maço de salsa fresca - 1 pedaço de gengibre fresco (2-3 centímetros) - Suco de meio limão
Modo de preparo: 1. Lave bem a salsa e o gengibre e corte-os em pedaços pequenos. 2. Em uma panela, adicione a água e leve ao fogo para ferver. 3. Quando a água começar a ferver, adicione a salsa e o gengibre. 4. Deixe cozinhar por 5-7 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar um pouco. 6. Coe o chá e adicione o suco de meio limão. 7. Sirva quente ou frio.
Este chá pode ser consumido diariamente, uma vez por dia. A salsa ajuda a eliminar as toxinas do organismo e o gengibre acelera o metabolismo, favorecendo a queima de gorduras. Além disso, o limão ajuda a melhorar a digestão e a reduzir a retenção de líquidos.