O chá da banana verde é feito a partir da casca da fruta. A seguir, você encontrará um método simples para prepará-lo:
Ingredientes: - 2 xícaras de água - 1 casca de banana verde
Instruções:
Lave bem a casca da banana verde com água fria.
Corte as duas extremidades da casca e corte-a em pedaços pequenos.
Coloque a casca da banana e a água em uma panela.
Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos ou até que a casca comece a ficar macia.
Retire a panela do fogo e deixe a mistura esfriar um pouco.
Coe o chá usando uma peneira e, em seguida, transfira-o para uma xícara.
Adicione um pouco de mel para adoçar (opcional) e aproveite seu chá de banana verde!
Nota: você pode armazenar o chá restante na geladeira por alguns dias e reaquecê-lo quando quiser beber.