O chá mate verde é uma bebida deliciosa e rica em antioxidantes, que pode ser consumida quente ou fria. Aqui está uma receita simples para preparar um chá mate verde:
Ingredientes:
Instruções:
Ferva a água em uma panela.
Quando a água estiver fervendo, adicione a erva mate verde e retire a panela do fogo.
Deixe a mistura em infusão por cerca de 5 minutos.
Se você usar folhas soltas em vez de saquinhos de chá, coe o líquido antes de beber.
Sirva o chá mate verde quente ou deixe esfriar na geladeira para beber gelado. Você pode adicionar açúcar ou mel a gosto, se desejar.
Beba o chá mate verde sempre que desejar uma bebida quente ou refrescante e aproveite seus benefícios saudáveis!