O chá da folha da banana é uma bebida repleta de nutrientes e benefícios para a saúde. Além de ser uma maneira eficaz de reutilizar as folhas, ele é fácil de fazer em casa. Siga estes passos simples para preparar o chá da folha da banana:
Ingredientes: - 2-3 folhas de banana - 4 xícaras de água
Instruções: 1. Lave as folhas de banana com água corrente e corte em pedaços pequenos. 2. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto. 3. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de banana cortadas. 4. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco. 6. Coe o chá em uma peneira ou filtro. 7. Sirva quente ou frio, adicionando mel ou limão a gosto, se desejar.
O chá da folha da banana pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias. Desfrute deste chá delicioso e saudável!