Para fazer chá de hibisco com cavalinha, você precisará dos seguintes ingredientes:
Passo a passo:
Ferva a água em uma panela.
Em um infusor de chá ou peneira, coloque o hibisco e a cavalinha e mergulhe na água quente.
Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos.
Retire o infusor ou a peneira, e o chá está pronto para ser servido.
Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.
O chá de hibisco com cavalinha é uma bebida refrescante e saudável, pois ambos os ingredientes possuem benefícios para a saúde, como ação diurética, antioxidante e auxílio na redução do colesterol. É importante ter em mente que o consumo excessivo pode causar efeitos colaterais como diarreia e desconforto gastrointestinal, por isso é recomendado consumir com moderação.