Para fazer chá de cúrcuma, você precisará dos seguintes ingredientes:
Aqui está a receita passo a passo:
Ferva a água em uma panela pequena.
Adicione a cúrcuma em pó na água fervente, mexendo bem para evitar a formação de caroços.
Deixe ferver por 5-10 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando.
Após o tempo de infusão, retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Se desejar, adicione mel ou limão para dar um sabor extra.
Coe o chá e sirva quente.
O chá de cúrcuma pode ser consumido diariamente e é conhecido por seus muitos benefícios para a saúde, como ajudar na digestão, reduzir a inflamação, melhorar a imunidade e prevenir doenças.