Como Tomar o chá de Lichia?

O chá de lichia é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser facilmente preparada em casa. Para fazer o chá, siga as seguintes instruções:

1. Ingredientes:

   • 10 a 15 frutas de lichia fresca ou 2 colheres de sopa de lichia seca;
   • Água.

2. Preparação:

   • Coloque as frutas frescas de lichia em uma jarra com 2 litros de água ou coloque 2 colheres de sopa de lichia seca em 1 litro de água;
   • Deixe as frutas ou o chá de lichia secar em infusão por cerca de 10 minutos;
   • Coe o chá de lichia e sirva quente ou frio.

O chá de lichia pode ser consumido diariamente e é uma ótima maneira de se manter hidratado e saudável. Além de seu sabor delicioso, a lichia é rica em antioxidantes e nutrientes essenciais que ajudam a manter o corpo saudável.