Existem várias maneiras de utilizar o chá de dente de leão, algumas delas incluem:
Preparar e beber o chá: Pode-se fazer o chá de dente de leão colocando uma colher de chá de folhas secas de dente de leão em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cinco minutos e beba.
Cozinhar as folhas: Adicionar as folhas de dente de leão em saladas e refeições, a fim de obter todos os benefícios para a saúde.
Utilizar as raízes: As raízes de dente de leão também podem ser secas e moídas para fazer um pó que pode ser adicionado às refeições ou consumido diretamente.
É importante lembrar que antes de usar qualquer erva ou planta, é fundamental buscar orientação de um profissional de saúde, principalmente para indivíduos que possuem problemas de saúde ou estão em uso de medicamentos.