Escolha as folhas de moringa secas ou em pó: você pode encontrar as folhas secas de moringa em lojas de produtos naturais ou online. O pó de moringa é outra opção, que pode ser adicionado diretamente à água quente.
Ferva a água: aqueça a água, mas não deixe ferver. A temperatura ideal para o chá de moringa é de cerca de 80-85 graus Celsius.
Adicione as folhas de moringa: coloque uma colher de sopa de folhas de moringa secas na água quente e deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos. Se estiver usando pó de moringa, adicione uma colher de chá diretamente na água quente.
Coe o chá: use um coador para remover as folhas de moringa ou o pó do chá antes de beber.
Adicione mel ou limão (opcional): se preferir, adoce seu chá de moringa com mel ou adiciona algumas gotas de limão.
Beba seu chá de moringa: desfrute de uma xícara de chá de moringa na temperatura que preferir! Pode ser consumido quente ou frio.