Como Tomar chá Verde e Hibisco Juntos?

Para preparar uma bebida com chá verde e hibisco juntos, siga os seguintes passos:

  1. Ferva 250 ml de água em uma panela.

  2. Adicione 1 colher de sopa de chá verde e 1 colher de sopa de hibisco seco na água fervente.

  3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 5 minutos.

  4. Se preferir, adoce a bebida com mel ou açúcar.

  5. Coe o chá e sirva em uma xícara.

É importante lembrar que o chá verde e o hibisco têm propriedades diuréticas e podem aumentar a eliminação de líquidos do organismo. Por isso, é recomendado o consumo moderado e orientação de um profissional de saúde, especialmente para quem possui problemas renais ou hipertensão.

Veja também mais Dúvidas com a letra C

Dúvidas que começam com:

Comentários