O chá de hibisco é rico em antioxidantes, como as antocianinas, que ajudam a neutralizar os radicais livres no organismo, prevenindo o envelhecimento precoce e reduzindo o risco de doenças crônicas, como o câncer e as doenças cardiovasculares.
Além disso, o chá de hibisco é diurético, o que significa que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, reduzindo o inchaço e a retenção de líquidos. Ele também pode ajudar a reduzir a pressão arterial, pois estimula a vasodilatação e melhora a circulação sanguínea.
O chá de hibisco também tem propriedades termogênicas, o que significa que ele pode ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar mais calorias. Isso pode ser benéfico para pessoas que estão tentando perder peso.
Por fim, o chá de hibisco tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e prevenir doenças crônicas relacionadas à inflamação, como a artrite e doenças autoimunes.