A erva do chá verde é obtida das folhas da planta Camellia sinensis, que é nativa da China e do leste asiático. As folhas são coletadas e secas naturalmente, sem passar pelo processo de oxidação que ocorre com outras variedades de chá.
O chá verde é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo a promoção da perda de peso, redução do risco de doenças cardíacas, diminuição do nível de açúcar no sangue e melhoria da função cerebral. A erva contém antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados por radicais livres, que podem levar ao envelhecimento precoce e ao desenvolvimento de doenças crônicas.
Além de ser consumido como chá, a erva do chá verde também é usada em produtos cosméticos e de cuidados com a pele devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É possível encontrar a erva em forma de suplementos em cápsulas e comprimidos, mas é importante lembrar que esses produtos devem ser usados com orientação de um profissional de saúde.